Rewelacyjna bomba witaminowa!!! Koktajle to niesamowity zastrzyk witamin. Dzisiaj na moim blogu zielony koktajl ze szpinakiem. Dodałam do niego ananasa, gruszki, jabłko, awokado oraz banana, który nadaje słodyczy i sok z cytryny, który dodaje wyrazistego smaku. Koktajl jest bardzo szybki w przygotowaniu. Doskonały pomysł na drugie śniadanie 😊 Zapraszam
Składniki:
szpinak świeży 2 garście,
ananas pół szt,
gruszka 1 szt,
jabłko 1 szt,
banan 1 szt,
awokado pół szt,
sok z cytryny 1 łyżka,
woda 300 ml,
Sposób przygotowania:
Szpinak myjemy w zimnej wodzie. Z gruszki i jabłka usuwamy komorę nasienną. Ananasa obieramy. Następnie wszystkie składniki umieszczamy w mikserze i miksujemy do momentu aż powstanie gładki koktajl. Na zdrowie 😊
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz